Consapevolezza e … spaghetti è un argomento che ho già trattato precedentemente in un articolo pubblicato su Huffington Post, e a cui rimando, ed in cui affrontavo come mangiare in modo consapevole un piatto di spaghetti pomodoro e basilico
http://www.huffingtonpost.it/2014/01/29/mindfulness-meditazione-now_n_4685703.html